3 lesiones comunes en el lugar de trabajo y cómo evitarlas

A lo largo de 2015 y 2016, los hombres representaron el 64 por ciento de las reclamaciones graves en el lugar de trabajo en Australia, mientras que las mujeres representaron el 36 por ciento. Para calificar como un reclamo laboral serio, el trabajador debe quedar incapacitado (lo que hace que pierda una semana completa de trabajo o más), y la compensación para trabajadores debe aceptar el reclamo.

Si bien no todas las lesiones resultan en una semana completa de trabajo perdido, incluso los rasguños más pequeños pueden afectar su productividad. Aquí están las tres lesiones laborales más comunes a tener en cuenta y cómo prevenirlas.

Lesiones por levantar objetos pesados ​​o estrés muscular

Dado que el 40 por ciento del tiempo libre se atribuye solo a lesiones relacionadas con el levantamiento de objetos pesados ​​o fatiga muscular general, esta es la amenaza número uno para los trabajadores en Australia.

La salud física adecuada es una forma de mitigar el riesgo aquí, así como la capacitación y supervisión actualizadas. Esto es particularmente crucial para trabajos que requieren trabajo físico, y los empleados siempre deben ser conscientes de sus cuerpos y esperar que sus superiores les brinden suficiente apoyo para mantenerse seguros y continuar con sus responsabilidades.

Las profesiones laboriosas con mayor riesgo de estas lesiones incluyen las industrias de la agricultura y la construcción.

Caídas y tropiezos

Si bien los trabajadores tienen el mercado acorralado por los dolores musculares, casi todos los sectores se ven afectados por caídas y tropiezos. Todo lo que se necesita es saltar un paso para causar lesiones graves y, en algunos casos, que cambian la vida.

La mejor forma de evitar ser víctima de esto es prestar atención a su entorno. Tenga cuidado de esquivar los cables tendidos en el suelo o reduzca la velocidad cuando esté en un piso irregular.

Use calzado adecuado para evitar resbalones, ya que la cantidad adecuada de tracción en sus zapatos puede mantenerlo seguro y estable. Ayude a disminuir las posibilidades de que usted u otras personas se lastimen al continuar con su espacio de trabajo lo más ordenado y limpio posible.

Ser golpeado por objetos en movimiento

Esto suena como algo que solo podría suceder en sitios de construcción u otras profesiones al aire libre. Aún así, dado que es la tercera lesión más prevalente que enfrentan los trabajadores australianos, está claro que está afectando más que solo al sector laboral. Por ejemplo, los empleados de la industria de servicios de alimentos corren el riesgo de sufrir golpes, magulladuras y cortes causados ​​por objetos en movimiento.

Un compañero de servicio puede venir volando por la puerta de la cocina con una bandeja llena de platos y chocar contra usted si ambos están distraídos. Puede producirse una quemadura al intentar agarrar una sartén que parece estar cayendo de un horno o de la parte superior de la estufa.

Estos episodios aparentemente insignificantes pueden tener consecuencias increíbles, a veces incluso mortales. Pero moverse con un propósito y mantenerse al tanto de su entrenamiento y horarios puede ayudar a reducir el riesgo de ser golpeado con un objeto peligroso (o benigno) en movimiento.

Si le sucede alguna de estas cosas, mantenga la calma. Llame al 000 (o al 112 si está en un teléfono móvil) y pídale a un compañero de trabajo capacitado en primeros auxilios que le ayude mientras espera que lleguen las autoridades. Si cree que puede llegar al hospital por su cuenta, asegúrese de que otra persona lo lleve.

Si puede, anote o grabe usted mismo explicando los eventos que llevaron a la lesión y anote todos los detalles que recuerde, como por ejemplo, había agua en el piso, estaba oscuro en la habitación, alguien gritó. antes de que pudiera reaccionar adecuadamente, etc.

Una vez que haya sido autorizado por un profesional médico, comuníquese con un abogado de reclamos de accidentes para revisar sus derechos y protegerse en el caso de una demanda.

Incluso si nunca llega a eso, pueden guiarlo a través del extenso trámite y proceso de reclamos que su empleador y una compañía de seguros probablemente le exigirán.