La salud mental es, sin duda, un tema extremadamente delicado, y uno del que muchos de nosotros encontramos difícil de hablar, pero eso no significa que debamos evitar hacerlo. De hecho, tenemos el deber de tomar todas las medidas posibles para apoyar el bienestar de amigos y colegas por igual.

Los empleadores, por ejemplo, siempre obtendrán los mejores resultados de productividad, ventas e ingresos si ayudan a mantener a su personal saludable, motivado y concentrado. Sin embargo, la forma en que responde a uno o más miembros de su equipo que muestran signos de un problema de salud mental también dice mucho sobre los valores más amplios de su organización.

En resumen, los grandes empleadores tratan bien a sus empleados, aparte de las consideraciones de fondo. Además, dado que Personnel Today informó que el 39% de los días de enfermedad en el Reino Unido se pueden atribuir a problemas de salud mental , estos son temas que conviene abordar a todos.

Entonces, si sospecha que alguien en su nómina puede estar sufriendo con su propia salud mental, ¿qué enfoque es mejor que tome? He aquí algunos pensamientos.

¿Cómo puedo estar seguro de que es realmente un problema de salud mental?

Por supuesto, uno nunca debe asumir simplemente el estado de salud mental de una persona determinada. Esto se debe a que todos tratamos los problemas de salud mental de manera diferente, y por cada empleado suyo que parezca estresado exteriormente, puede haber un miembro del personal que sufra de manera similar y que no muestre ningún signo externo.

Por lo tanto, una de las mejores cosas que puede hacer por la salud mental de su fuerza laboral es crear un entorno en el que los empleados se sientan capaces de compartir con usted todo lo que les pueda preocupar, incluso las preocupaciones personales más aparentemente “mundanas”.

No obstante, algunos empleados suyos pueden mostrar ciertas pistas de que algo ha cambiado con ellos últimamente. Su comportamiento o estado de ánimo puede parecer diferente, o su rendimiento laboral, niveles de motivación y concentración pueden haber cambiado. Pueden parecer cansados, retraídos o desinteresados ​​en tareas que antes disfrutaban.

¿Pero cómo hablo con alguien sobre su salud mental?

Es comprensible que, como empleador, le preocupe no estar adecuadamente calificado para tratar de hablar con alguien de su equipo sobre su salud mental.

Sin embargo, no necesita ser un terapeuta de salud mental profesional para tener una conversación con un miembro de su personal que podría hacer tanto para tranquilizarlos a ambos. Simplemente las habilidades que usa todos los días como gerente de personas, incluido el sentido común, la empatía y la escucha, son suficientes.

La organización benéfica de salud mental Mind tiene una guía adicional invaluable sobre cómo puede hablar con uno de sus empleados sobre su salud mental.

¿Hay algo más que pueda hacer para apoyar el bienestar de mi personal de forma continua?

La salud mental no es un tema de “moda” o “moda”; en cambio, simplemente se le está dando finalmente el nivel de reconocimiento que merece, dado el profundo efecto que tiene en todas nuestras vidas.

Incluso la primera ministra británica, Theresa May, ha hablado del estatus de segunda clase que a veces se le ha dado a la salud mental en la conversación nacional, afirmando que “no se puede escapar al hecho de que las personas con problemas de salud mental todavía no reciben el mismo trato que si tiene una dolencia física “.

Sin embargo, también puede tomar medidas para ayudar a mantener una buena salud mental en toda su fuerza laboral mediante el uso de los Programas de asistencia al empleado (EAP) adecuados, como la aclamada solución de bienestar de compromiso de los empleados de LifeWorks .