La salud mental es, sin duda, un tema extremadamente delicado, y uno del que muchos de nosotros encontramos difícil de hablar, pero eso no significa que debamos evitar hacerlo. De hecho, tenemos el deber de tomar todas las medidas posibles para apoyar el bienestar de amigos y colegas por igual. Los empleadores, por ejemplo, siempre ...

Al timón de una empresa ambiciosa, puede ser tentador intentar exprimir la mayor productividad posible de cada minuto. Sin embargo, este enfoque puede aumentar sus niveles de estrés y, como resultado, comprometer su productividad, con semanas de productividad potencialmente en juego. En 2013-14, el Reino Unido perdió 11,3 millones de días de trabajo, con un ...